Jobbsøk er selvutvikling endring jobbsøk karriereutvikling selvfølelse selvtillit Jan 29, 2024

Jeg tør påstå, etter å ha veiledet godt over tusen jobbskiftere i over 20 år, at hvordan det står til med selvinnsikten din og i hvilken grad du føler deg verdifull, er det som har aller størst betydning for å skaffe en jobb du vil trives i...

Les hele teksten...
Selvfølelsen er ditt ansvar endring mental trening selvfølelse utbrent Nov 20, 2023

Ingen har alltid god selvfølelse. Det er naturlig at selvfølelsen varierer ut ifra det som skjer i livet vårt.

Men hvordan har du det «jevnt over» med deg selv?

Er du ofte usikker og føler deg lite betydningsfull? Synes du det er vanskelig å...

Les hele teksten...
Verdien av egentid mening selvfølelse selvtillit utbrent vaner Aug 21, 2023

Kan jeg få en time kl. 11? spurte kunden.

Det går dessverre ikke, sa jeg – da har jeg Hege-tid.

Å!?

Kunden ble stille.

Ja, jeg har låst kalenderen min hver dag mellom 11-13. Da trener jeg, slapper av og spiser lunsj. Passer det kl. 13?

 

For noen år siden...

Les hele teksten...
Når giftig ledelse blir jobbskifterens forklaringsproblem endring jobbintervju karriereveiledning psykologisk trygghet selvfølelse utbrent Apr 17, 2023

Hun blir svart i øynene hvis jeg tar opp dette 

Han fremmer mine ideer som sine egne

Jeg er rett og slett kneblet og bundet på hender og føtter

Jeg har gitt opp å finne løsninger – jeg ender opp med svarteper uansett

Han ba meg om å bryte...

Les hele teksten...
Trege Hege endring karriereutvikling mental trening selvfølelse utbrent Feb 13, 2023

I dette innlegget skriver jeg om hvordan mentale hindringer eller overbevisninger kan klusse det til for oss i jobbsøkerprosessen, eller i arbeidet med å utvikle karrieren vår.

En av hjernens viktigste oppgaver er å skape mening. Den liker ikke løse...

Les hele teksten...
Praktiske eller mentale hindringer? endring jobbsøk karriereutvikling mening mental trening selvfølelse Feb 06, 2023

Hvilke hindringer møter du i din karriereutvikling? Og som jobbsøker – hva møter du på av hindre i prosessen med å skifte jobb?

Kanskje tenker du raskt at det som hindrer deg i å utvikle karrieren din videre er mangel på tid, begrensede...

Les hele teksten...
Kan gråstein være gull? cv endring jobbintervju jobbsøk karriereutvikling selvfølelse Nov 29, 2022

Hva vil du helst IKKE snakke om i jobbintervjuet?

Hvilke(t) spørsmål håper du IKKE kommer?

Hva gruer du deg til å fortelle?

Min greie var det lange sykefraværet. På grunn av utbrenthet og depresjon. Man flagger ikke åtte måneders jobbfravær...

Les hele teksten...
Kritikeren – venn eller fiende? karriereveiledning mental trening selvfølelse vaner Nov 01, 2022

Nei, jeg var visst ikke Korona-resistent slik jeg nesten hadde begynt å tro.

Viruset tok meg nylig, på min første utenlandstur siden 2018.

Jeg kunne skrevet om hvor synd jeg syns på meg selv da jeg lå alene med feber og frostrier på et rom fullt av mygg i...

Les hele teksten...
Hvordan har du det – sånn egentlig? endring karriereutvikling karriereveiledning mellomtojobber selvfølelse utbrent Oct 06, 2022

Hvordan har du det – sånn egentlig?

Det var DET spørsmålet som fikk slusene mine til å åpne seg. Kollegaen min hadde nok sett det en stund – at det ikke sto så bra til.

Hun tørket meg opp fra gulvet. Dra hjem, du – jeg tar over her,...

Les hele teksten...
Hvem er dine rollemodeller? karriereutvikling karriereveiledning selvfølelse selvtillit Aug 22, 2022

Wow! Jeg ble blåst av banen av foredraget hennes! Jeg satt ytterst på stolen og holdt meg fast, lo og gråt!

Så slo det meg: Jeg kommer aldri til å bli så god.

 

Mange på jakt etter sin neste jobb stiller seg spørsmålet «Er jeg god...

Les hele teksten...
Jobbsøk og selvtillit jobbsøk linkedin mellomtojobber mål selvfølelse selvtillit vaner Jul 26, 2022

«Jeg er ikke nytenkende, fremoverlent, sulten eller entusiastisk».

Slik startet innlegget fra en anonym kvinne i Kvinneguiden. Jeg kom over det da jeg gjorde research i forbindelse med forarbeidet til boka mi «Mellom to jobber – 7 steg til en meningsfull jobb».

Slik...

Les hele teksten...
Bli den forutbestemte! jobbintervju jobbsøk karriereveiledning linkedin mål nettverk selvfølelse Jul 13, 2022

Arbeidsgiver hadde allerede bestemt seg for hvilken kandidat de skulle ansette!

Jeg skjønner ikke hvorfor de gjennomførte en rekrutteringsprosess når de hadde bestemt seg for kandidat på forhånd!

Er det sant? Skjer det?

I juni gjennomførte jeg en...

Les hele teksten...
1 2